CUESTIONARIO DE EVALUACIÓN 7° Y 8°. Fundamentos y reglamento de balonmano.

INSTITUCIÓN EDUCATIVA MUNICIPAL “EMILIO CIFUENTES”

TALLER PRIMER PERÍODO 2020_ RETROALIMENTACIÓN O FEEDBACK DE LO VISTO EN CLASE 

EVALUACIÓN TEÓRICA DEL TERCER LOGRO 

Éste taller deben realizarlo los grados 7° y 8° y deben enviar a los siguientes correos así:

Grados 701 y 702 al del profesor Fabio:
vfabiomedina64@gmail.com

Grados 703 a 707 y los Octavos al correo del profesor Leonardo

edufisica_emilista2020@yahoo.com

 

UNIDAD DIDÁCTICA #1

LECTURA: REGLAMENTO DE BALONMANO (Resumido). Documento guía para la solución del Cuestionario.

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NOTAS:
1. Los Grados 703 a 707 y todos los Octavos, deben enviar sus respuestas de selección única justificadas y de preguntas abiertas 
al correo: edufisica_emilista2020@yahoo.com      
   
2. Los grados 701 y 702 deben enviar al correo del Profesor Fabio gracias:
vfabiomedina64@gmail.com

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GRACIAS POR SU COMPRENSIÓN.

FECHA MÁXIMA DE ENTREGA PARA REVISIÓN Y CALIFICACIÓN LUNES 23 DE MARZO....Gracias

(No es necesario imprimir, enviar en pdf o escanear). Recuerda que la idea es un repaso y retroalimentación del reglamento del balonmano).

TEORÍA BASE PARA SOLUCIÓN DEL TALLER:

El balonmano es un deporte colectivo en el cual participan dos equipos y que tiene como objetivo introducir la pelota en la portería contraria jugándola con la mano. Ganará el encuentro el equipo que haya logrado más goles al finalizar el tiempo de juego; en caso de que ambos equipos tengan igual número de goles habrán empatado, no existiendo ganador (en función de la competición se jugaría una o varias prórrogas para obtener un vencedor).

Terreno de juego:

Mide 40 metros de largo y 20 de ancho. En el siguiente dibujo puedes observar cada una de las medidas y nombres de las partes del campo.

·         Porterías

El hueco interior (por donde se debe introducir el balón para marcar gol) mide dos metros de alto y tres de ancho y 75 centímetros de profundidad.

·         El Balón

Es el único material que hace falta para jugar al balonmano. Es de cuero o de material sintético. Para la categoría sénior (adultos) posee las siguientes medidas:

– Hombres: un peso comprendido entre 425 y 475 gramos, y una circunferencia comprendida entre 58 y 60 centímetros.

– Mujeres: un peso comprendido entre 325 y 400 gramos, y una circunferencia comprendida entre 54 y 56 centímetros.

·         Duración del partido

Dos partes de 30 minutos, con 10 minutos de descanso entre las mismas. Al reiniciar el partido los equipos cambian su lado del campo, de modo que ahora atacan la portería que antes defendían y viceversa.

·          

     

      Jugadores:

Cada equipo está formado por doce jugadores: siete en el campo (uno de ellos portero) y cinco suplentes en el banquillo. Los jugadores tienen posiciones específicas de ataque y defensa.

·         En ataque:

– Portero: es el jugador que defiende la portería del equipo. Es el único jugador que puede pisar el área de su equipo y, dentro de esta, golpear el balón con cualquier parte de su cuerpo. Si abandona su área se convierte en un jugador normal.

– Extremos: se sitúan próximos a las esquinas del campo (donde se juntan la línea de banda y la de fondo). Son jugadores muy rápidos, con mucha capacidad de salto y grandes recursos técnicos.

– Laterales: juegan próximos a la línea de banda y cerca de la línea de 9 metros (la discontinua). Suelen ser jugadores altos y con un lanzamiento muy potente.

– Pivote: juega justo en la frontal del área, generalmente de espaldas a la portería para poder ver a sus compañeros y recibir el balón con mayor comodidad. Suelen ser jugadores muy fuertes y corpulentos.

– Central: juega en el centro del campo aproximadamente a la altura de la línea de 9 metros (la discontinua). Es el jugador que organiza el ataque del equipo y distribuye el juego. Debe ser un jugador con gran visión táctica, alta capacidad de decisión y con un excelente técnica.

En defensa:

– Exterior izquierdo: generalmente se corresponde con los jugadores que atacan por los extremos.

– Defensa lateral izquierdo: generalmente se corresponde con el lateral izquierdo en ataque.

– Defensa central izquierdo: generalmente se corresponde con el pivote en ataque.

– Defensa central derecho: generalmente se corresponde con el pivote en ataque.

– Defensa lateal derecho: generalmente se corresponde con el lateral derecho en ataque.

– Exterior derecho: generalmente se corresponde con el extremo derecho en ataque.

– Variante defensiva: sistema 5:1. Consiste en que cinco de los jugadores defensores realizan una defensa en línea frente al área en forma de semicírculo, mientras que uno de los defensores (generalmente el jugador que en ataque juega de central) está un poco más avanzado (línea de 11 metros) tratando de “destruir” la creación de juego del equipo contrario. Es una defensa más presionante, aunque también más arriesgada.

·         Reglamento

Ya hemos comentado que el balonmano se juega con la mano (siempre que se golpee la pelota con el pie se sanciona con golpe franco) y que consiste en lograr marcar más goles que el equipo rival. Ahora bien, existe una serie de reglas que es imprescindible respetar y cuyo incumplimiento nos llevará una sanción. Así pues, el reglamento diferencia dos tipos de sanciones: las técnicas, y las disciplinarias.

·         Sanciones técnicas

– Pasos: se producen cuando el jugador que posee la pelota realiza más de cuatro apoyos consecutivos sin botar la pelota (lo cual implica un máximo de tres pasos). En este caso la posesión cambia de equipo, poniéndose el balón en juego en el mismo lugar donde se cometió la infracción. En el siguiente vídeo podéis ver ejemplos de faltas de pasos:

– Dobles: infracción consistente en que un jugador posea el balón, lo bote, lo vuelva a coger y lo vuelva a botar (mismo concepto que en baloncesto). Se sanciona con la pérdida de posesión, iniciando el juego el equipo contrario desde el mismo lugar en el que se cometió la infracción.

– Saque de banda: cuando la pelota sale por la línea de banda (los lados paralelos más largos del rectángulo de juego -líneas laterales-), la posesión pasa a ser para el equipo contrario al último jugador que haya tocado la pelota. Dicho equipo pondrá la pelota en juego desde el lugar de la línea por el cual salió, y para ello el jugador que realiza el sque deberá estar pisando la línea de banda con uno de sus piés. Excepción: cuando el portero realiza un despeje que sale del campo por la línea de fondo, el balón no pasa a ser del otro equipo sino que el mismo portero lo pone en juego con un saque desde dentro de su área.

– Circulación interior: cada área sólo puede ser pisada por el portero del equipo defensor, dentro de la cual lpuede tocar el balón con todas las partes de su cuerpo. Lo jugadores no pueden pisar el área en ningún para desmarcarse o lanzar; si lo hacen se les pita falta. Sí se permite que los atacantes salten desde fuera del área y lanzen estando dentro, pero en el aire, sin tocar el suelo mientras tienen el balón en las manos (sí lo pueden tocar después de realizar el lanzamiento).

– Defensa interior: si un jugador defiende a un atacante desde detro del área se sanciona con penalti.

– Penalti (7 metros): es la sanción máxima que se aplica al equipo defensor por impedir de manera antirreglamentaria la culminación de una ocasión manifiesta de gol (indistintamente del lugar del campo en la cual se produzca). Consiste en la realización de un lanzamiento desde la línea de 7 metros con la única oposición del portero rival (el cual puede salir hasta la línea de 4 metros dentro de su área). Es importante que, una vez dada la orden del árbitro para lanzar (nos concede tres segundos para realizar el lanzamiento), el jugador no levante el pie que tiene más adelantado, pues en caso contrario se invalidaría la jugada. Observación: también se sanciona con penalti el realizar un pase a nuestro propio portero cuando está dentro de su área. Cuando el portero sale del área se convierte en un jugador “normal” y sí se le puede pasar.

– Golpe franco: así se llama al saque de una falta para poner el balón en juego cuando el equipo contrario ha cometido una infracción. Se realiza desde el lugar en el que se cometió y los defensas deben alejarse al menos 3 metros. En caso de que la falta hubiese sido cometida más cerca de la portería que los 11 metros, la falta se sacará desde la línea de 11 metros (la discontinua) y los jugadores se situarán justo al borde del área. A continuación mostramos un espectacular gol de golpe franco ejecutado por uno de los mejores jugadores de la historia: Talant Dujshebaev (lamentamos que el vídeo ne tenga más calidad, pero merece la pena):

– Pasivo: cuando un equipo renuncia de manera evidente a realizar un lanzamiento con el fin de que “pase el tiempo” se le sancionará con “pasivo” y el balón pasará a la posesión del equipo contrario. En este caso, los árbitros primero avisan levantando una mano que si el equipo no lanza inmediatamente perderá la posesión.

Sanciones disciplinarias

– Amonestación: el árbitro enseña una tarjeta amarilla a un jugador por realizar una falta claramente antirreglamentaria. Un mismo jugador no recibe más de una tarjeta amarilla y lo normal es que un equipo no reciba más de dos o tres tarjetas (siempre al inicio del partido).

– Exclusión: cuando el jugador presenta una actitud antideportiva se le sanciona con dos minutos de exclusión del juego (debe estar en el banquillo y su equipo juega ese tiempo con un jugador menos).

– Descalificación: se produce cuando un jugador es excluído tres veces, no pudiendo volver a jugar en lo que reste de partido. Su equipo podrá recuperar la igualdad numérica al pasar los dos minutos de la exclusión.

– Expulsión: se produce ante infracciones muy graves. El árbitro muestra la tarjeta roja directa al jugador, el cual no podrá volver a jugar en lo que resta de partido y su equipo deberá disputar el resto del encuentro con un jugador menos.

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NOTA: APRECIADOS ESTUDIANTES PEDIMOS DISCULPAS EN LA EDICIÓN DE ÉSTE CUESTIONARIO, SE ANULARON LOS PUNTOS 6 AL 10, YA QUE ERAN LOS MISMOS DEL 1 AL 5, SE REPETÍAN; DEL 6 AL 10 SON LAS PREGUNTAS ABIERTAS. EL CUESTIONARIO CONSTA DE LOS SIGUIENTES 10 ÍTEMS. LOS QUE YA CONTESTARON NO SE PREOCUPEN, HACER CASO OMISO DE ÉSTE INFORME, SE LES CALIFICARÁ SOLO ÉSTAS 10 PREGUNTAS. DEJA TUS COMENTARIOS EN EL BLOG SI LO CONSIDERA. GRACIAS.

CUESTIONARIO TALLER DEL REGLAMENTO DE BALONMANO

(Retroalimentación o feedback)

Apreciados estudiantes, un cordial saludo, les invito a responder responsable y conscientemente el siguiente cuestionario que nos lleva a viajar por el mundo del Reglamento de éste excelente deporte alternativo que se practica en nuestra clase de educación física de nuestra institución como lo es el Balonmano. (Resolver de manera individual o parejas según consideración de coordinación académica)

NOMBRES Y APELLIDOS: _________________________________________________________

GRADO_____     FECHA_________     CALIFICACIÓN____________

1 . La altura y la anchura de la portería es de...

a.       2 mts por 2 mts

b.      2 mts por 3 mts

c.       1 mt por 3 mts

d.      3 mts por 3 mts

2.  El terreno de juego mide ...

a.       mide 30 mts por 40 mts

b.      mide 40 mts por 25 mts

c.       mide 40 mts por 20 mts

d.      mide 3 mts por 20 mts

3. La duración normal del partido para todos los equipos son:

a.       Cuatro cuartos de 15 minutos

b.      Dos cuartos de 20 minutos

c.       Cuatro cuartos de 10 minutos

d.      Dos tiempos de 30 minutos

4. Un equipo se compone de hasta...

a.       12 jugadores. Aunque solo podrán estar en juego un máximo de 7 jugadores

b.      14 jugadores. Aunque solo podrán estar en juego un máximo de 7 jugadores

c.       10 jugadores. Aunque solo podrán estar en juego un máximo de 5 jugadores

d.      12 jugadores. Aunque solo podrán estar en juego un máximo de 5 jugadores

5. El tamaño del balón, es decir, su circunferencia y peso, según las diferentes categorías de los equipos, son:

a.       58- 60 cm y 425-475 gr. para hombres y 54-56 cm y 325-400 gr. para Mujeres.

b.      68- 70 cm y 425-475 gr. para hombres y 64-66 cm y 325-375 gr. para Mujeres.

c.       20- 30 cm y 425-475 gr. para hombres y 24-36 cm y 325-375 gr. para Mujeres.

6. Explica ésta pregunta y los enunciados del 12 al 15 con tus palabras:  ¿como jugarías el balonmano aplicando normas del reglamento si invitara a unos compañeros o amig@s a jugar?.

7. Porqué crees que es bueno practicar el balonmano en clase de educación física y para el cuerpo?

8. Crees que es motivante practicar deportes alternativos novedosos en clase de ecuación física incluyentes, cooperativos, colaborativos, mixtos, sin contacto, agresión física, y de gran estrategia y trabajo en equipo?, si o no y porqué. Justifica tu respuesta.

9. Escribe lo que recuerdes de la Historia del Balonmano vista en clase.

10. Escribe balonmano en Inglés y nombra los países potencia en éste deporte en el mundo, además contesta si el balonmano es un deporte olímpico o no.

Expresa tus ideas y argumentos lo más amplio posible                  ¡EXITOS!l